コーチからの今日の質問 #0225

みなさんこんにちは。

今日もワクワクしてますか?

バカ熱ミライサポートコーチ オリハラです。

<コーチからの今日の質問>
なんか「しんどいなあ」と感じた時、あなたはどうしますか?


どんなに元気があってポジティブな人でも、
時にはしんどいなあと思う事はあります。

しんどいという感情を口にする人もいれば、
グッとこらえている人もいます。

その状況を怒りや哀しみに変換してしまう人もいれば、
楽しさや嬉しさに変換する人もいます。

しんどいという状況や感情は変えられないかもしれません。
でもそれをどう受け止め、どう解釈するか?

あなただったらどうでしょうか?

さて、なんか「しんどいなあ」と感じた時、あなたはどうしますか?


 
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